パッと探せる！糖質量ハンドブック食材・料理１４２０山岸昌一西東社

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パッと探せる！糖質量ハンドブック食材・料理１４２０山岸昌一西東社（2018/05発売）

パッと探せる！糖質量ハンドブック食材・料理1420 | 山岸昌一 | 医学・薬学 | Kindleストア | Amazon

サイズ B40判／ページ数 255p／高さ 18cm
商品コード 9784791626649

本の写真

ピーアール文、参考文、中身ページ写真など、ご参考になれば。

あらすじ・内容説明

★★健康管理に! ダイエットに! あらゆる食材・料理の糖質量がひと目で分かる! ★★
ハンディサイズの類書より豊富な食材を掲載! 糖質量がパッと目に入るメリハリの利いたレイアウトにこだわりました。
糖質量が多い食材、少ない食材にはアイコンを入れているので、もう食べるものに、迷いません!
オリジナルチェックシートで自分の体の状態を診断。その結果に合った食生活の改善法を掲載するなど、+αの内容が盛りだくさんです。

【目次】

PART1 食材●食材の選び方
PART2 定番料理●定番料理の選び方
PART3 市販食品●市販食品の選び方
PART4 外食&テイクアウト●外食&テイクアウトの選び方
PART5 飲み物●ドリンク&アルコールの選び方

レビュー

パッと探せる！糖質量ハンドブック食材・料理1420

西東社

Amazon

パッと探せる！糖質量ハンドブック食材・料理1420 [ 山岸昌一 ]

価格: 880 円
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この本が出版された年の出来事・流行・世相

2018年流行（出来事）／年代流行

■平昌五輪で日本は冬季五輪過去最高のメダル13個を獲得
■大谷翔平がメジャーリーグで二刀流の活躍
■TOKIO 山口メンバーを書類送検、契約解除へ
■FCバルセロナのイニエスタが年俸32億円でJリーグ移籍
■昭和の大スター西城秀樹さん死去
■是枝監督「万引き家族」がカンヌ最高賞に輝く
■サッカーW杯で日本が決勝T進出
■オウム真理教の松本死刑囚らに死刑執行
■高校野球で金足農業が秋田県勢103年ぶりとなる決勝進出
■予算300万円のB級映画「カメラを止めるな！」が大流行
■DA PUMP「U.S.A.」が大流行
■テニスの大坂なおみが全米オープン女子シングルス優勝
■9月16日の沖縄ライブをもって安室奈美恵が引退
■ゾゾタウン前澤氏が世界初の月旅行へ
■築地市場が83年の歴史に幕を閉じ豊洲市場へ移転した