伊藤博文直話 (新人物文庫)
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伊藤博文直話 (新人物文庫) 文庫 – 2010/4/7
目次
第1編 人物談(大久保利通を語る
木戸孝允を語る ほか)
第2編 実歴談(堀田閣老要撃の余話
大橋順蔵逮捕の話 ほか)
第3編 憲政談(憲法立案の要旨と憲法政治の事)
第4編 修養談(浴衣がけの予
大和民族の将来 ほか)
第5編 実業談(日本鉄道の起源)
あらすじ
幕末動乱をくぐりぬけ、初代内閣総理大臣となった伊藤博文。政治家として栄達をきわめた伊藤が、みずから語った唯一の「自伝」本。人物談あり、幕末の実歴談あり、政談あり、憲政論あり、修養談あり―。肉声が伝える激動の時代と人物。
書籍情報
伊藤博文直話 (新人物文庫) 文庫 – 2010/4/7
伊藤博文直話 (新人物文庫) | 新人物往来社 |本 | 通販 | Amazon新人物往来社 (編集)
文庫: 335ページ
出版社: 新人物往来社 (2010/4/7)
ISBN-10: 4404038399
ISBN-13: 978-4404038395
発売日： 2010/4/7
商品パッケージの寸法: 15 x 10.6 x 2 cm
2010年流行（出来事）／年代流行
■バンクーバー五輪開催（銀3、銅2）
■サッカーワールドカップ南アフリカ大会で日本大健闘のベスト16
■日本年金機構が発足
■芥川龍之介賞には磯崎憲一郎、直木三十五賞に北村薫が選ばれた
■小惑星探査機「はやぶさ」が地球に帰還
■新国際線ターミナルが供用開始、羽田空港国際線ターミナル駅が開業
■高速道路一部無料化始まる
■各地で猛暑、熱中症患者相次ぐ
■東北新幹線八戸・新青森間開通
関連書
伊藤博文の青年時代――欧米体験から何を学んだか（祥伝社新書241） 新書 – 2011/6/2
泉 三郎 (著)
Amazonカスタマーレビュー
伊藤博文 近代日本を創った男 (講談社学術文庫) 文庫 – 2015/3/11
伊藤 之雄 (著)
Amazonカスタマーレビュー
初代総理大臣として内閣制度を創設し、みずから中心となって大日本帝国憲法を制定した伊藤博文の本格的評伝。
幕末維新、岩倉使節団、西南戦争、明治十四年の政変、条約改正、立憲政治の確立、日清・日露戦争、そして韓国統治・・・。伊藤博文の68年の生涯は、近代日本の草創期にそのまま重なっている。まさに「近代日本を創った男」であるにもかかわらず、本書が登場するまで、伊藤の本格的評伝はほとんど書かれることがなかった。そればかりか、木戸孝允や岩倉具視ら有力者の間をたくみに世渡りして出世した「軽佻浮薄」な人物、あるいは、旧憲法によって民主化の道を狭め、韓国では民族運動を弾圧した権力者・・・といったイメージで語られ続けたのである。
本書で、日本近代政治史の第一人者である著者は、書簡や日記等の一次史料を渉猟し、歴史学の最新成果をふまえて、伊藤の全生涯と、「剛凌強直」たる真の改革者の姿を描き切った。その後の伊藤博文のイメージを一変させた決定版である。
(2009年に講談社から刊行された同名書籍の文庫化)
日本のメダカを飼おう!―育て方とふやし方
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日本のメダカを飼おう!―育て方とふやし方 単行本 – 2005/7
目次
メダカを飼う前に
メダカを飼うときの心得
初めてメダカを選ぶとき
メダカの体の特徴
メダカに適した水
メダカの餌と与え方
飼育用具のいろいろ
飼育容器の設置
メダカの上手な飼い方
四季の管理
メダカの繁殖
ブランド・メダカ
病気を防ぐために
水生植物
巻貝
野生メダカ(黒メダカ)の捕獲
水替えを必要としない飼育法
よくある質問
あらすじ
日本メダカの分布、飼育の心得、品種の特徴、選び方、適した水質、餌の与え方、飼育用具、繁殖、病気など、日本メダカの育て方とふやしかたを網羅した一冊。
書籍情報
日本のメダカを飼おう!―育て方とふやし方 単行本 – 2005/7
片根 得光 (著), 小林 道信単行本: 79ページ
出版社: 誠文堂新光社 (2005/07)
ISBN-10: 4416705425
ISBN-13: 978-4416705421
発売日： 2005/07
商品パッケージの寸法: 20.6 x 14.8 x 1 cm
2005年（平成17年）出来事
■日本プロ野球 セ・パ交流戦が開幕
■愛知県で「愛・地球博」が開幕
■JR福知山線脱線事故
■宇宙飛行士野口聡一がスペースシャトル「ディスカバリー」で宇宙へ
■エクスプレス線（東京・秋葉原駅～茨城・つくば駅間）が開通
■ディープインパクトが三冠制覇を達成
■日本の人口が1899年の統計開始以来初の自然減
2005年（平成17年）芸能ニュース
■若貴騒動、花田勝氏の相続放棄宣言
■安達祐実とスピードワゴンの井戸田潤が電撃入籍
■ドラえもんの声優が一斉交代
■狂言和泉流二十世宗家・和泉元彌がプロレスデビュー
2005年（平成17年）流行ファッション・髪型
■個性派ストッキング＆ソックス
■ファーがブレイク
■高級ジーンズ人気
■やわらかジャケット」ブーム
■ペンダント型フレグランス
■スポーツウエア新トレンド
■エスニックファッション
■民族調スタイル
■パイソン柄
■ひげマルガリ
2005年（平成17年）新商品・ヒット商品
■iTunes MusicStore（アップルコンピュータ）
■EZ「着うたフル」（au）
■HOMESTAR（セガ）
■レクサス（トヨタ自動車）
■リセッシュ（花王）
■家庭用シュレッダー
■ウォーターオーブン ヘルシオ（シャープ）
2005年（平成17年）新食品・ヒット食品
■のどごし生（キリン）
2005年（平成17年）流行語
■想定内（外） （ライブドア堀江貴文社長が、その負けず嫌いな性格からフジVSライブドア騒動の中で連発した）
■クールビズ （夏に政府が主導した軽装運動）
■ちょい不良オヤジ （月刊ファッション雑誌『LEON』が生み出した用語）
■フォーー！ （レイザーラモンＨＧのギャグ）
■萌え～ （オタク用語でメイドやアニメキャラに燃えるが語源）
2005年（平成17年）ベストセラー
■頭がいい人、悪い人の話し方（樋口裕一）
■香峯子抄（池田香峯子）
■さおだけ屋はなぜ潰れないのか？（山田真哉）
■新・人間革命（１４）（池田大作）
■これだは知っておきたい個人情報保護（岡村久道 鈴木正朝）
■「もっと、生きたい・・・」 （Ｙｏｓｈｉ）
■電車男（中野独人）
■神秘の法（大川隆法）
■問題な日本語（北原保雄編）
■ワルの知恵本（門昌央）
関連書籍
メダカの飼い方と増やし方がわかる本 単行本（ソフトカバー） – 2010/4/26
メダカの飼い方と増やし方がわかる本: 青木 崇浩, 青木 崇浩, 青木 崇浩 + 配送料無料
青木 崇浩 (著, 監修, 監修)
目次
第1章 メダカを知る
第2章 屋内でメダカを飼う
第3章 屋外でメダカを飼う
第4章 メダカの繁殖
第5章 野生メダカをつかまえる
第6章 上級編
あらすじ
楽しく長く飼育するためのコツが写真とイラストでわかる
かわいいメダカの本―飼い方と素敵な水草レイアウト、ビオトープの作り方 単行本 – 2010/4
かわいいメダカの本―飼い方と素敵な水草レイアウト、ビオトープの作り方 | 小林 道信, メダカ好き編集部, 平林 美紀 |本 | 通販 | Amazon
小林 道信 (監修), メダカ好き編集部 (編集), 平林 美紀 (写真)
目次
1 メダカ飼育のいろは(メダカを飼う準備
メダカのエサ ほか)
2 メダカ飼育を楽しむ(メダカ飼育を楽しむレイアウト
水槽レイアウトのコツ ほか)
3 メダカとビオトープ(ビオトープの基本
ビオトープのセット方法 ほか)
4 もっと知りたいメダカあれこれ(メダカの体
メダカの一生 ほか)
日本一のブリーダーが教えるメダカの育て方と繁殖術 単行本（ソフトカバー） – 2013/5/25
日本一のブリーダーが教えるメダカの育て方と繁殖術: 青木 崇浩 + 配送料無料
青木 崇浩 (監修)
目次
メダカ図鑑
第1章 上級を目指す人のための飼育方法
第2章 メダカの繁殖の基礎知識
第3章 新種のメダカを作る
第4章 上級を目指す人のためのメダカのエサ
第5章 メダカの生態を知る
第6章 メダカの病気
あらすじ
健康できれいな新種メダカを育てるマル秘交配テクニック。育て方の全てが詰まったメダカの参考書。
日本のメダカの飼育12か月―月ごとの上手な育て方と増やし方 (Gakken Pet Books) 単行本 – 2010/6/16
日本のメダカの飼育12か月―月ごとの上手な育て方と増やし方 (Gakken Pet Books) | 松沢陽士 |本 | 通販 | Amazon
松沢陽士 (写真)
目次
第1章 自然界のメダカのくらしと改良品種
第2章 これだけは知っておきたい!上手に飼育するための「5つの基本」
第3章 飼育の準備1 飼育に必要なもの
第4章 飼育の準備2 水槽をセットしよう
第5章 水槽を使った屋内でのメダカの飼い方
第6章 スイレン鉢・トロ舟を使った屋外でのメダカの飼い方
第7章 メダカの増やし方
第8章 メダカの飼育12か月 月ごとの管理と注意点
あらすじ
上手な育て方のポイントを、各項目ごとにひとつひとつわかりやすくていねいに解説。月ごとの管理と注意点にも触れ、はじめての人でも、いつなにをしたらいいかがよくわかる。人気の改良ブランドメダカのカタログ付き。
小さなビオトープを楽しむ本 (趣味の教科書) 単行本 – 2008/7/26
目次
■大切な自然、大好きな自然。
ビオトープを考える
■自宅のベランダで好みの自然を再現する
小さなビオトープをつくってみよう！
○小さな水鉢で植物を育てる
○苔玉で小さな湿原を演出
○スイレンの花を咲かせよう
■生物の強い生命力と、その営みを観察する
都会で見つけたビオトープ
■夏を彩る美しい花
スイレンとハスを育てよう
■生き物が暮らす生態系を再現するために
自然を学び、自然を取り入れる術
■水生植物を上手に育てる
栽培基礎レッスン
■水辺を彩る愉快なバラエティー
育ててみたい水辺の植物図鑑
■水生植物を楽しむ
インフォメーション
……ほか
あらすじ
小さな水辺に広がる素敵な世界。
自然の水辺は多様な生命の宝庫です。自宅のガーデニングでも水辺の植物を取り入れることで大きく世界が広がります。睡蓮鉢に水を張って、水辺の植物を植え、メダカを飼えば、あなたの庭に新たな世界ができ上がります。
ミニ・ビオトープでメダカを飼おう!―ビオトープで楽しむ小さな生き物の飼育 単行本 – 2009/4
ミニ・ビオトープでメダカを飼おう!―ビオトープで楽しむ小さな生き物の飼育 | 道信, 小林 |本 | 通販 | Amazon
小林 道信
最新版 シミ・しわ・たるみを自分で治す本 新書 – 2007/2/27
今日の気になる書籍のご紹介
いま話題の書籍や古書などジャンルを問わず
良いなと思った書籍を幅広く
関連書を交えて紹介していきます。
本日の、ご紹介する書籍はこちら。
最新版 シミ・しわ・たるみを自分で治す本 新書 – 2007/2/27
目次
プロローグ なぜ、もっと若く、美しくならないのですか?
第1章 肌は危険にさらされている(肌の老化は18歳から始まる
素肌は25歳から老人の仲間入りをする
シミができる原因はこんなにある ほか)
第2章 自分で治すシミ・しわ・たるみ(1カ月で素肌はこんなに変わる
1週間単位で素肌をコントロール
ライフスタイルも1日の素肌リズムに合わせる ほか)
第3章 短期間で治したい人のために…(自分の顔を実験台に
長期持続型ヒアルロン酸とボトックス
腫れが少ないレーザーフェイスリフティング ほか)
あらすじ
美容業界ナンバーワンの医師が初めて明かす自宅でできる美肌法。紫外線、食べ物、間違った洗顔方法…、私たちの周りには、お肌の大敵がいっぱい!本書の美肌テクニックを知れば、あなたも肌が若返るのを実感するはずです。さらに、短期間で治したい人には最先端の美容医療情報も紹介しています。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
高須/克弥
1945年愛知県生まれ。昭和大学医学部大学院在学中、西独・キール大学医学部に留学。トルコ共和国陸軍病院、米国・ヒューストンメディカルセンター、仏・フルニエクリニックなどで研修。現在、美容外科・高須クリニック院長。連日、診療に飛び回るいっぽう、講演やテレビ・ラジオ出演、雑誌の取材もこなす。日本美容外科学会誌編集委員、日本美容外科学会専門医、日本形成外科学会認定医、医学博士
高須/シヅ
1944年愛知県生まれ。昭和大学医学部卒業後、同大学産婦人科などで研修。美容外科・高須クリニック開設以来勤務。アメリカ美容外科学会会員、アメリカ脂肪吸引学会会長、国際レーザー学会会員、日本美容外科学会専門医、日本産婦人科学会認定医、母体保健法指定医、日本美容外科学会誌編集委員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
書籍情報
最新版 シミ・しわ・たるみを自分で治す本 新書 – 2007/2/27
最新版 シミ・しわ・たるみを自分で治す本 | 高須 克弥, 高須 シヅ |本 | 通販 | Amazon高須 克弥 (著), 高須 シヅ (著)
新書: 264ページ
出版社: ベストセラーズ; 最新版 (2007/2/27)
ISBN-10: 4584189307
ISBN-13: 978-4584189306
発売日： 2007/2/27
商品パッケージの寸法: 17.2 x 10.8 x 2.4 cm
2007年（平成19年）出来事
■第1回東京マラソン開催
■ＮＴＴドコモがパケット定額制サービスを開始
■東京ミッドタウンが開業
■赤ちゃんポストの設置を認可
■43年ぶりとなる全国学力調査実施
■新潟県中越沖地震が発生
■Googleが携帯電話専用検索エンジン提供開始
2007年（平成19年）芸能ニュース
■藤原紀香と陣内智則が結婚
■ZARDの坂井泉水死亡
■沢尻エリカが主演映画『クローズド・ノート』の舞台挨拶でダンマリ騒動
■亀田大毅が反則試合で長男興毅が謝罪
■オネエブームが一気に爆発
■B'zがハリウッドロックの殿堂入堂
■EXILEにJ Soul Brothersが電撃加入！ メンバー全14人に
2007年（平成19年）流行ファッション・髪型
■小花柄とゴールド
■デコラティブ(装飾)・ブーム
■ジャケットブーム
■ブーティ＆カラータイツ
■ライダースジャケット
■タオル地ブーム
■お洒落なレインブーツが大人気
■フラットシューズ人気
■太バングルなど大ぶりアクセサリーが人気
■アスリート系シューズが人気
■ワンピース旋風
■バレエシューズが流行
2007年（平成19年）新商品・ヒット商品
■ホワイトプラン（ソフトバンク）
■iPod touch（アップル）
■有機ELテレビWEL-1（ソニー）
■全自動お掃除トイレ アラウーノ（パナソニック）
■AXE（ユニリーバ）
■∞プチプチ（バンダイ）
■ビリーズブートキャンプ
2007年（平成19年）流行語
■どげんかせんといかん （東国原英夫・宮崎県知事が県議会での所信表明で言った言葉）
■ハニカミ王子 （男子プロゴルフツアーに15歳８カ月の最年少記録で優勝した石川遼選手の愛称）
■そんなの関係ねぇ （お笑いタレント小島よしおのギャグ）
■どんだけぇ～ （メイクアップアーティストＩＫＫＯのギャグ）
■猛暑日 （最近10年間に35℃以上の日が大幅に増えていることから）
■ネットカフェ難民 （働いてはいるものの、事情によりネットカフェに寝泊まりする人たち）
図解 人を魅了する暗示の技術 内藤 誼人【著】 ベストセラーズ
今日の気になる書籍のご紹介
いま話題の書籍や古書などジャンルを問わず
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図解 人を魅了する暗示の技術 内藤 誼人【著】 ベストセラーズ（2009/07発売）
【図解】人を魅了する暗示の技術 (内藤誼人の心理シリーズ) | 内藤 誼人 |本 | 通販 | Amazon
サイズ A5判／ページ数 157p／高さ 22cm
商品コード 9784584131756
本の写真
おもてのカバー面です。
うらのカバー面です。
ピーアール文、参考文、中身ページ写真など、ご参考になれば。
あらすじ・内容説明
一瞬で効果アリ！心のカギの開け方を知れば、人生の９割が変わる！どんな相手も操れる禁断のテクニック。
目次
第１章 誰でもできる暗示の基礎テクニック
第２章 暗示を使って人気者になる
第３章 ホメ殺しの暗示テクニック
第４章 部下を動かす暗示の技術
第５章 一瞬で効く暗示の会話術
第６章 自分を強くする自己暗示術
第７章 暗示の高等テクニック
第８章 場の力で暗示をかけろ
著者等紹介
内藤誼人［ナイトウヨシヒト］
心理学者。有限会社アンギルド代表。慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。ビジネス心理学の第一人者として活躍中。その実践力のあるアドバイスには定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
この本が出版された年の出来事・流行・世相
2009年（平成21年）出来事
■鹿児島市の桜島が爆発的噴火
■MAZDA Zoom-Zoom スタジアム広島完成
■第1回目の大型連休（ゴールデンウィーク）
■国際宇宙ステーションで日本が担当する実験棟「きぼう」が24年かけて完成
■裁判員制度による初の裁判が始まる
2009年（平成21年）芸能ニュース
■“キング・オブ・ポップ”マイケル・ジャクソンが死去
■押尾学被告に懲役1年6ヶ月 執行猶予は異例の5年
■酒井法子が覚せい剤取締法違反の罪で起訴
■覚せい剤逮捕の小向美奈子、ストリップ劇場で復帰
■草剪剛 泥酔して公園で全裸
■女優・森光子が国民栄誉賞受賞
■EXILEにJ Soul Brothersが電撃加入！ メンバー全14人に
■ダウンタウン松本人志がオメデタ婚
■沢尻エリカと高城剛が結婚
■水島ヒロと絢香が電撃結婚
2009年（平成21年）流行ファッション・髪型
■ファストファッション
■山歩き向けファッション
■ルームウエア人気
■スパンコールファッション大人気
■ヘッドアクセ
■盛りファッション
■街履きビーサンがブレイク
■ストローハット
■派手スニーカーが人気
■リボンファッション
■マリンルック
■デニムブーム再燃
■ツイードジャケット
■サルエルパンツ
■太ベルトが大ブーム
2009年（平成21年）新商品・ヒット商品
■ドラゴンクエストⅨ 星空の守り人（スクウェア・エニックス）
■プリウス（トヨタ自動車）
■インサイト（ホンダ自動車）
■ウーノ フォグバー（資生堂）
■990円ジーンズ（ユニクロ）
■LED電球（シャープ）
■ルクエ スチームケース（コラムジャパン）
2009年（平成21年）新食品・ヒット食品
■キリン フリー（キリンビール）
■フィッツ（ロッテ）
2009年（平成21年）流行語
■政権交代 （民主党が議席を大きく伸ばして圧勝した 選挙による政権交代が実現したのは初めてのこと）
■こども店長 （トヨタ自動車のＣＭシリーズで、子役の加藤清史郎が店長を演じる）
■事業仕分け （国や地方自治体が行う個別の事業について公開の場で必要性や効率的な実施方法を議論する手法）
■草食男子 （協調性が高く、家庭的で優しいが、恋愛やセックスには積極的でない、若い世代の男性を指す）
■ファストファッション （安くて手軽なファッションのこと）
2009年（平成21年）ベストセラー
■１Ｑ８４(１・２)（村上春樹）
■読めそうで読めない間違いやすい漢字誤読の定番から漢検１級クラスまで （出口宗和）
■ドラゴンクエストⅨ 星空の守り人 大冒険プレーヤーズガイド
■新・人間革命（２０）（池田大作）
■日本人の知らない日本語（蛇蔵・海野凪子）
■バンド１本でやせる！巻くだけダイエット（山本千尋）
■私服だらけの中居正広増刊号～輝いて～
■告白（湊かなえ）
■脳にいいことだけをやりなさい！頭のいい人は「脳の使い方」がうまい！（マーシー・シャイモフ）
■体温を上げると健康になる！
関連書
人は聞き方が9割 単行本 – 2021/12/9
永松 茂久 (著)
Amazonカスタマーレビュー
【★「中田敦彦のYouTube大学」、TBS「王様のブランチ」、「東洋経済オンライン」などで紹介され大反響! 】
【★105万部突破ベストセラー! 2022年1番売れてる会話の本『人は話し方が9割』シリーズ最新作! 】
【★1分で心をひらき、100%好かれる聞き方のコツ】
【★著作累計295万部超! 若者から圧倒的な支持を得る人材育成のプロが贈る最新作!】
【★人見知りでも、話し下手でも、大丈夫! 仕事・恋愛・人間関係・職場・上司部下・パートナー・夫婦・家族・親子・友人・オンライン……すべてうまくいく!】
【★好かれる会話ができる「とっておきの秘訣」が満載!】
【★相手が自然と話し始め、勝手にあなたのことを好きになる最高の聞き方!】
【★もう会話で焦らない。凹まない。モヤモヤしない。】
【★聞いてくれる人がたった1人でもいることで「救われる人」がいる】
「目の前に人がいると『何か話さないと』とつい焦ってしまう……」
「自分ばかりが話しすぎてしまって、いつも後悔してしまう……」
「結局、今日も言いたいことがうまく伝えられなかった……」
このような悩みを抱えている人は、少なくありません。
でも、大丈夫。
本書では、これらの悩みを解決する方法を、
ズバリ、お伝えいたします。
ベストセラー『人は話し方が9割』でもお伝えした「聞き方」の大切さを
さらに詳しく、わかりやすく解説しました。
特別なことではありません。
誰でも身につけることができる、
「ちょっとしたコツ」です。
聞き方を少し変えるだけで、
仕事もプライベートも恋愛も、すべてが大きく好転します♪
◆内容の一部
★話なんか苦手なままでいい
★「ねえ、聞いてる?」問題
★安心感からすべてが始まる
★話し方より「聞き方」を磨くほうが簡単
★聞き方で、多くの人が「損をしている」
★口下手でも話し上手を超えることはできる
★人に好かれる人がやっている「魔法の傾聴」とは?
★コミュニケーションは、まずは「嫌われない」ことが先決
★嫌われない聞き方
★「また会いたい」と思われる人の聞き方
★聞き方は「スキル」よりも「メンタル」
★オンラインでいい空気を作る「3つのコツ」
★職場やコミュニティで「一目置かれる」聞き方
★かわいがられる人が実践している「みんながハッピーになる」聞き方
★まずは「身近な人」「大切な人」の話を聞くことから始めよう
心理学者が教える 思うように人の心を動かす話し方 (アスコムBOOKS 18) 新書 – 2013/8/30
榎本博明 (著)
Amazonカスタマーレビュー
と言われて、
つい列を作って並んだり、
本当に必要かどうかわからないのに、
三個抱えてレジに走っていませんか?
実は、これ、
「今買わないと損! 」と思わせて、
お客を殺到させたり、
商品に飛びつかせたりするための、
人の心を操る心理テクニックのひとつです。
あるいは、
「話だけでも聞いてください」
と言われて、
最初はまったく買う気がなかったのに、
とんでもない買い物をしてしまった…
なんていう経験ありませんか?
これは、実は、
フット・イン・ザ・ドアと言われる
思うように人の心を動かす、
心理テクニックのひとつです。
はじめからお願いしたら、
到底受け入れられない法外な要求でも、
いつの間にか受け入れさせてしまう、
魔法のフレーズなんです。
他にも、
「どうぞ、お座りください」
「そうですか、では…」
「お隣のAさんも、Bさんも」など、
人の心をぐぐっと動かす
キラーフレーズや心理テクニックは
世の中にたくさんあふれています。
誰でもすぐに使えるのに、
効果絶大な心理テクニックを
本書ではたっぷりご紹介します。
ぜひあなたも試してみてください!
「あの人がいるだけで会社がしんどい……」がラクになる 職場のめんどくさい人から自分を守る心理学 単行本 – 2021/12/21
井上 智介 (著)
Amazonカスタマーレビュー
産業医への相談内容の8割以上を占めるとも言われる人間関係。
職場ではさまざまな人と関わる必要があり、人間関係を選ぶことも難しい。自分に都合の悪いことは無視する上司、融通がきかない部下、承認欲求が強く、自己アピールが激しい同僚……。そうした“面倒くさい人"たちをうまくかわすにはどうしたらいいのかは、多くのビジネスマンが抱える課題ではないだろうか。
さらに、コロナ禍で働き方やコミュニケーションのとり方が変化したことにより、これまでとは違った悩みを抱えている人も少なくない。リモートワーク中に上司に監視される、部下をマネジメントできているか不安、職場内のコミュニケーションが不足している……。テレワークなどで人間関係のストレスは軽減しているとも言われているが、人間関係にまつわる悩みは今後もなくなることはないだろう。
著者である井上智介氏は、精神科医、産業医としてこうした悩みを抱える約1万の人々と向き合うとともに、ブログやWebメディアを通じて人間関係のコツやメンタル不調の対処法などを発信してきた。
本書では、井上氏の経験をもとに、人間関係の基本をおさえつつ、ニューノーマル時代の新たな悩みにも対応した仕事の人間関係をラクにするポイントを解説する。
【目次】
第1章 仕事の悩みは人間関係が8割
めんどくさい人には5つのパターンがある
「めんどくさいけど避けられない」人とどう付き合うか?
めんどくさい人の思考・行動パターンを知る
人間関係ははじめが肝心
道徳心がある人には品がある
ターゲットにされやすい人の共通点
「自分のせいかな?」と考えすぎなくていい
嫌な人間関係を変えるには?
第2章 苦手な上司から自分を守るコツ
相性最悪の上司にあたった時にやるべきたった一つのこと
めんどくさい上司から自分を守る3つのコツ
波風立てずにむちゃぶりを回避するマジックワード
「断る」訓練で「ノーと言える人」になる
めんどくさい上司には好印象を与えないのが正解
転職を考えるべきボーダーライン
こんな時どうしたらいい? シーン別対処法
┗自分に都合の悪いことは無視!
┗失敗は部下のせいにして、成果は自分の手柄にする
┗評価が不公平だと感じる
┗何かと嫌味ばかり言われる
┗リモートワークで監視される
┗高圧的な態度で怖い
第3章 困った部下への接し方
部下とうまくいかないと思ったら
「人間として関心を持つ」ことが信頼関係の基盤になる
部下の本音を引き出す聞き方
部下の悩みに共感疲労しないために
心理的安全性を脅かす上司の口癖
逆パワハラを撃退する2つの観点
こんな時どうしたらいい?シーン別対処法
┗最低限のルールである時間さえ守らない!
┗人の話を聞かない!
┗やる気がない、ネガティブな発言を繰り返す
┗指示に従わない
┗アドバイスや指導をすると不機嫌になる
┗失敗したときに言い訳ばかりする
┗リモートワークで部下が仕事をしているか不安……
第4章 同僚に振り回されないためには
人は集団の圧力に弱い
周囲に振り回されないためには
自分と相手のバランスをとる
自分を守るための「適切な距離」を保つ
コミュニケーションのストレスを軽減するには
嫌われない、憎まれない上手な断り方
こんなときどうしたらいい?シーン別対処法
┗人の話を聞かない、自分に都合よく解釈されてしまう
┗噂話や陰口を言って職場の雰囲気を悪くする人がいる
┗マウンティングされる
┗自分のミスを責任転嫁してくる!
┗承認欲求が強い
┗自分がやりたい仕事しかしない、一方的に仕事を押し付けられる
第5章 理不尽なお客様、取引先への対処法
理不尽な顧客にやってはいけないこと
クレーム対応の2つの心得
キレやすい人の心理とは
相手の怒りを収めるには
相手に断る余地を与えない
理不尽な要求をかわす交渉術
断ることで険悪なムードになるのを避けるには
こんな時どうしたらいい?シーン別対処法
┗キレて話が通じない
┗見下すような態度をとられる
┗言っていることがコロコロ変わる
┗仕事とは無関係のどうでもいい指摘が多い
┗どうでもいいことにこだわる
第6章 ストレスをためないメンタルセルフケア
60点で自分に「合格! 」をあげよう
「小さな質問」でSOSを出す練習をしよう
自分で自分をメンテナンスしよう
自分に自信を持つ方法
自分で自分を否定してしまうとき
メタ認知で考えや思考の癖をなおす
ストレス耐性をUPする方法
梅原猛、日本仏教をゆく (朝日文庫)
今日の気になる書籍のご紹介
いま話題の書籍や古書などジャンルを問わず
良いなと思った書籍を幅広く
関連書を交えて紹介していきます。
本日の、ご紹介する書籍はこちら。
目次
1 仏教の伝来
2 神と仏の融合
3 仏教の革命
4 仏教と芸術
5 禅の展開
6 近代の仏教者
書籍情報
梅原猛、日本仏教をゆく (朝日文庫) 文庫 – 2009/2/6
梅原猛、日本仏教をゆく (朝日文庫) | 梅原 猛 |本 | 通販 | Amazon梅原 猛 (著)
文庫: 373ページ
出版社: 朝日新聞出版 (2009/2/6)
ISBN-10: 4022615605
ISBN-13: 978-4022615602
発売日： 2009/2/6
商品パッケージの寸法: 14.8 x 10.8 x 2 cm
レビュー
関連書籍
目次
なぜ宗教が必要なのだろうか
すべての文明には宗教がある
釈迦の人生と思想を考える
大乗仏教は山から町へ下りた
生活に生きる仏教の道徳
討論・人生に宗教は必要か
日本は仏教国家になった―聖徳太子、行基、最澄
空海が密教をもたらした
鎌倉は新しい仏教の時代1 法然と親鸞
鎌倉は新しい仏教の時代2 日蓮と禅
現代の仏教はどうなっているか
いまこそ仏教が求められている
あらすじ
宗教教育に基づいた道徳を教えたい―著者のその願いは中学校で一学期間授業をする形で叶った。その授業は、やさしい言葉で教える仏教の「いちばん大切なこと」。仏教を通して質の高い生き方を、中学生だけでなく、すべての学生から熟年世代まで語りかける名著。
目次
第1時限 仏教とは「仏になる」ことである
第2時限 仏教と道徳
第3時限 十善戒について
第4時限 六波羅蜜について
第5時限 四弘誓願について
第6時限 釈迦仏教について
第7時限 大乗仏教について
第8時限 円空の語るもの
あらすじ
人々の心から道徳心がなくなりつつある今こそ、仏教を知ってもらいたい。仏教を知りつくした著者が、十善戒(すべきでないこと)、六波羅蜜(すべきこと)、四弘誓願(仏の願い)など、仏の教えを説きながら、かつて日本人の精神の糧となっていた仏教道徳についてやさしく解説する。
最澄と空海―日本人の心のふるさと (小学館文庫) 文庫 – 2005/5
最澄と空海(小学館文庫): 梅原 猛 + 配送料無料
梅原 猛 (著)
あらすじ
両師こそ日本人の精神、倫理観の源泉である
現世と来世における善行の積み重ねによる成仏を説く最澄に対して、この身そのままで自然神との一体化による即身成仏を説く空海。それぞれの教えは対極にありながら、われわれ日本人の心情と深く響き合う。両師とも、古来より根強くあった日本人の山や木に対する信仰を受け継いで、神と仏の融合をはかった点においては共通であった。二人は日本独自の仏教を創造し、日本人の倫理観、精神の拠りどころとして定着させたのである。
空海の思想について (講談社学術文庫) 文庫 – 1980/1/8
空海の思想について (講談社学術文庫): 梅原 猛 + 配送料無料
梅原 猛 (著)
目次
1 空海の二つの面
2 日本のインテリにきらわれた空海
3 空海の再発見
4 空海における密教思想の発展
5 空海の思想形成
6 密教の思想的特徴と全仏教の位置づけ
7 『即身成仏義(そくしんじょうぶつぎ)』
8 『声字実相義(しょうじじつそうぎ)』
9 『吽字義(うんじぎ)』
あらすじ
密教哲学の魅力を、著者は次のように説く。「『世界というものはすばらしい。それは無限の宝を宿している。人はまだよくこの無限の宝を見つけることが出来ない。無限の宝というものは、何よりも、お前自身の中にある。汝自身の中にある、世界の無限の宝を開拓せよ』。そういう世界肯定の思想が密教の思想にあると私は思う。私が真言密教に強く魅かれ、現在も魅かれているのは、そういう思想である」と。
目次
法然の授業(恩師が導いた法然上人との出会い
鎌倉新仏教に共通する思想「草木国土悉皆成仏」とは ほか)
親鸞の授業(親鸞上人の四つの謎
人を殺すも殺さないも因縁に過ぎない ほか)
一遍の授業(一遍上人を知る為の四つのキーワード
妻と子をおいて旅に出る ほか)
共生の授業(新たな哲学を求めて
日本の伝統思想の原点は「縄文文化」にある ほか)
あらすじ
生きとし生けるものすべては成仏できる―。鎌倉時代に生まれた浄土仏教は、衆生救済のみならず、悪人でさえも念仏を唱えれば必ず救われると説く革命的な思想であった。本書は、日本思想を長年研究してきた著者が、法然・親鸞・一遍という3人の宗祖の峻烈な人生とその思想の系譜を丁寧に読み解きながら、生き方や死に方、そして21世紀を生きるヒントとしての「共生」の思想について語る。
親鸞の告白 (小学館文庫) 文庫 – 2005/12/6
親鸞の告白 (小学館文庫): 梅原 猛
梅原 猛 (著)
イエス・キリスト 人生に奇跡を起こす言葉―2000年間、人間の魂を磨き続けたメッセージ (知的生きかた文庫)
今日の気になる書籍のご紹介
いま話題の書籍や古書などジャンルを問わず
良いなと思った書籍を幅広く
関連書を交えて紹介していきます。
本日の、ご紹介する書籍はこちら。
イエス・キリスト 人生に奇跡を起こす言葉―2000年間、人間の魂を磨き続けたメッセージ (知的生きかた文庫) 文庫 – 2009/2
イエス・キリスト 人生に奇跡を起こす言葉―2000年間、人間の魂を磨き続けたメッセージ (知的生きかた文庫) | 福田 勤 |本 | 通販 | Amazon
目次
1章 「前向きな人」になる言葉(まず「求める」―すべて、そこから始まる
信頼できる人を「とことん信頼してみる」 ほか)
2章 「心の大きな人」になる言葉(怒っても「憎んではならない」
上から「人を見ない」 ほか)
3章 「迷いを消せる人」になる言葉(「愛する努力」をする
ときには「子どもの心」で感じる ほか)
4章 「愛される人」になる言葉(いつも「目覚めている」
「迷える羊」を探す ほか)
5章 「強い人」になる言葉(人生「生きている」だけで儲けもの
あなたは「永遠に存在する」という事実 ほか)
あらすじ
「求めなさい。そうすれば与えられるであろう」「明日のことは、明日思い煩えばよい」「蛇のように賢く、鳩のように素直になりなさい」―人類の叡智とも言うべき、イエス・キリストの珠玉の言葉の数々。これらの名言は、これまで「人の心」はもとより「人類の歴史」をも大きく変えてきた。本書では、「キリストを全然知らない人でも簡単にわかるよう」に、著名な聖書神学者が手に取るように解説。今日から「生き方」「考え方」にビシッと筋が通ります。
書籍情報
イエス・キリスト 人生に奇跡を起こす言葉―2000年間、人間の魂を磨き続けたメッセージ (知的生きかた文庫) 文庫 – 2009/2
福田 勤 (著)文庫: 285ページ
出版社: 三笠書房 (2009/02)
言語: 日本語
ISBN-10: 4837977723
ISBN-13: 978-4837977728
発売日： 2009/02
商品パッケージの寸法: 15 x 10.6 x 1.8 cm
レビュー
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●あなたの人生には特別な計画がある
● 永遠を思う。すると決断が、行動が変わる
●いつも喜んでいよう。いつも微笑んでいよう。きっとよくなる
●大変な状況にぶつかったら喜ぼう。あなたは希望を手に入れる
●待っていなさい。必ず実現するから
●信じたとおりになる。だからいいことを信じる
●開けてもらうために門を叩く。開くまで叩き続ける
●あなたは生きているだけで価値がある
あらすじ
著者は20代の後半から聖書を読み始めた。独立する時、結婚する時、ビジネスや人間関係で困難にぶつかった時、悩んで身動きが取れなくなった時、聖書の言葉が助けてくれた。
目次
漢方治療ハンドブック 佐藤 弘【著】 南江堂
今日の気になる書籍のご紹介
いま話題の書籍や古書などジャンルを問わず
良いなと思った書籍を幅広く
関連書を交えて紹介していきます。
本日の、ご紹介する書籍はこちら。
漢方治療ハンドブック 佐藤 弘【著】 南江堂（1999/08発売）
漢方治療ハンドブック | 佐藤 弘 |本 | 通販 | Amazon
サイズ A5判／ページ数 242p／高さ 21cm
商品コード 9784524207268
出版社内容情報
《内容》 漢方薬による治療の実際をわかりやすく解説．漢方治療に適した疾患を，その症状のとらえかたや処方の実際にはじまり，西洋薬との併用や漢方エキス製剤による治療までを網羅した．これから漢方処方を行う臨床医の参考書として，また，薬剤師やコメディカルスタッフの入門書として好適な一冊． 《目次》 【主要目次】1．漢方治療の基本 A．漢方の歴史 B．診断と治療 C．薬 ―薬に対する認識の違い― D．副作用・誤治・瞑眩 E．保険医療と漢方2．漢方治療の実際 A．呼吸器疾患 B．消化器疾患 C．循環器疾患 D．糖尿病 E．内分泌疾患 F．血液疾患 G．神経・筋疾患 H．膠原病・類縁疾患 I．感染症 J．腎・泌尿器・生殖器疾患 K．運動器疾患 L．外科領域 M．小児科疾患 N．産婦人科疾患 O．精神科疾患 P．眼科疾患 Q．耳鼻咽喉科疾患 R．皮膚科疾患 S．老年病科領域
あらすじ・内容説明
従来のような処方名の羅列はせず、処方をグループ化し、さらにその中から最適の処方を選択するという手法を試みた。老年科領域を充実。また、補剤の使い分けが初心者にも理解できるように簡潔にまとめた。目先の検査データに振り回されることなく症状の改善を図るにはどうすればよいのかを、漢方医学的な病態把握、考え方によって明確に説明。
目次
１ 漢方治療の基本（漢方の歴史；診断と治療；薬―薬に対する認識の違い；副作用・誤治・瞑眩 ほか）
２ 漢方治療の実際（呼吸器疾患；消化器疾患；循環器疾患；糖尿病 ほか）
1999年（平成11年）出来事
■地域振興券（2万円の商品券）を政府が子供老人に支給
■石原慎太郎が東京都知事に
■ダイエーが26年ぶりパ・リーグ優勝
■上信越自動車道が全線開通
■ミレニアムのカウントダウンが世界各地で催される
■GLAYのライブで幕張メッセに20万人を動員
■携帯電話・PHSの電話番号11桁化
■ジャイアント馬場死去
1999年（平成11年）流行ファッション・髪型
■アクセサリー感覚の付け毛が人気
■ボディーワイヤーと総称されるアクセサリーが人気
■かかと高15㎝～20㎝の厚底靴人気
■刺繍・ビーズなどの装飾が多く施されたブラウスやスカート
■手編み調のニット
■鳥の羽根をあしらったアクセサリー
■欧米の民族衣装風のフォークロア・ファッションが流行
1999年（平成11年）新商品・ヒット商品
■犬型ロボット アイボ（ソニー）
■ファービー人形
■キックボード
■発毛剤 リアップ（大正製薬）
■携帯電話 cdmaOne（日本移通信）
■ノートパソコン ｉＢＯＯＫ（アップル）
■ダンス・ダンス・レボリューション（コナミ）
■スズキＫｅｉ（スズキ）
1999年（平成11年）流行語
■カリスマ （人気のあるショップ店員や美容師などのこと）
■雑草魂 （巨人・上原投手）
■ブッチホン （小渕首相が電話好きであることからの造語）
■ヤマンバ （日焼けサロンで焼いた黒い顔にアイラインや唇を描き加えた少女）
■リベンジ （松坂大輔がロッテ戦で敗戦の後に言った）
■2000年問題 （2000年になるとコンピュータ・システムが大混乱すると言われていた）
1999年（平成11年）ベストセラー
■五体不満足 （乙武洋匡）
■本当は恐ろしいグリム童話・・・
■ファイナルファンタジー・マニュアル
■繁栄の法（大川隆法）
■スクウェア公式ファイナルファンタジーIV最速攻略本
■続・人間革命４（池田大作）
■日本語練習帳（大野晋）
■バースデイ
■小さいことにくよくよするな！
■節約生活のススメ
関連書
漢方主治症総覧―鍼灸師と漢方家のための薬方・薬物・鍼灸治療の解説― 単行本 – 2020/3/9
池田政一 (著)
Amazonカスタマーレビュー
漢方治療と鍼灸治療の集大成ここに登場!
第1部「薬方解説180」では、類方も含めて230あまりの薬方の用い方を解説。各薬方の条文や用法・用量はもちろんのこと、主治についても列記している。病理解説は、各薬方に含まれる薬物の気味がいかなる臓腑経絡に作用し、どのように虚実寒熱湿燥を改善するかを述べている。また望診や腹診、六部定位脈診も解説し、項末には鍼灸治療についても掲載している。一目で分かる腹診図つき。
第2部「薬物解説」では、民間薬や各薬方に用いられる薬物の植物名、科名、品考、修治法、薬理・薬効を収録。気味による解説も付記している。
第3部「鍼灸証の解説と治療法」では、鍼灸で治療することが多い疾患に用いられる経穴を列記している。また漢方医学用語の解説を盛り込み、本書を読めば東洋医学の重要なポイントがすべて分かるようになっている。
巻末付録は主治、薬物名、薬効から検索できる索引。
【目次】
第1部 薬方解説180
条文 用法・用量 主治 病症 病理 四診 鍼灸治療
第2部 薬物解説
品考 神農 備要 薬徴 薬嚢 薬理・薬効
第3部 鍼灸証の解説と治療法
発証の経緯 脈証 腹証 望診 病因・病理 病症 鍼灸治療 薬方治
出版社より
キッチン漢方ハンドブック―身近にある食材で健康管理 単行本 – 2001/3/1
猪越 恭也 (著), 江上 栄子 (著)
Amazonカスタマーレビュー
本書は、「中医学」の知識を身につけながら、体に合った、美味しい食事をしていただくための手引書である。日常生活の中でよく起こる健康のトラブルのうち20項目を挙げ、それぞれの症状や状態に合わせて、1．中医学による見方、考え方、治し方、養生法を解説。2．それぞれに効果のある食べ物の性質、利き目、主な成分、使い方を記し、ほかにもいくつかの食べ物や生薬を加えて表にまとめ、3．手軽な薬膳のレシピを記して調理の参考としている。
20の項目とは、風邪、疲労回復、ストレス、頭痛、二日酔い、筋肉と関節の痛み、肝臓、心臓系統、胃腸、呼吸器系統、腎臓、糖尿病、高血圧、目、皮膚、子供の体、女性の体、ダイエット、それに老化防止、癌の予防と症状改善。
一家に一冊、健康を保つ必携書。
フローチャート漢方薬治療２ 典型例で生薬からカンポウを理解する 単行本 – 2014/7/5
新見 正則 (著)
Amazonカスタマーレビュー
生薬の作用もちょっぴり知れば、もっと上手に処方できます。
【目次情報】
プロローグ
漢方薬の立ち位置
漢方エキス剤の保険病名について
漢方15 分類チャート
漢方薬番号順
1つの生薬で漢方薬の方向性がわかる
身体を温める生薬と冷やす生薬
典型症例集
●呼吸器
風邪にかかりたくない・補中益気湯
風邪にかかりたくない・小柴胡湯
インフルエンザの予防に・補中益気湯
インフルエンザにかかったら・麻黄湯
風邪っぽい のどがチクチク・麻黄附子細辛湯
風邪っぽい 鼻水・小青竜湯
風邪っぽい お腹にきた・五苓散
風邪 がっちりタイプ・麻黄湯
風邪 ややがっちりタイプ・葛根湯
風邪 やや弱々しいタイプ・麻黄附子細辛湯
風邪 弱々しいタイプ・香蘇散
咳・麻杏甘石湯
こじれた咳・麻杏甘石湯＋小柴胡湯
空咳・麦門冬湯
がんこな咳・麻杏甘石湯＋麦門冬湯
気管支拡張症・清肺湯
COPD・補中益気湯・人参養栄湯
喘息・麻杏甘石湯＋小柴胡湯
喘息・補中益気湯・十全大補湯
喘息・柴朴湯
●消化器
便秘・潤腸湯・麻子仁丸
便秘・桂枝加芍薬大黄湯
便秘・大黄甘草湯
便秘・桃核承気湯
便秘・大承気湯
大黄で腹痛・加味逍遙散
イレウスのよう・大建中湯
子どもの便秘・小柴胡湯
慢性下痢・真武湯
慢性下痢・人参湯
慢性下痢・真武湯＋人参湯
慢性下痢・大建中湯
高級胃薬・半夏瀉心湯
高級胃薬・安中散
高級胃薬・人参湯
過敏性腸症候群（IBS）・桂枝加芍薬湯
イボ痔・乙字湯
イボ痔・桂枝茯苓丸
繰り返すイレウス・大建中湯
繰り返すイレウス・中建中湯
口内炎・桔梗湯
口内炎・半夏瀉心湯
口内炎・黄連解毒湯
肝炎・茵蔯五苓散＋補中益気湯
肝炎・茵蔯蒿湯＋小柴胡湯
●循環器
高血圧・黄連解毒湯
高血圧・柴胡加竜骨牡蛎湯
起立性低血圧・半夏白朮天麻湯
起立性低血圧・真武湯
動悸・炙甘草湯
動悸・柴胡加竜骨牡蛎湯
動悸・加味逍遙散
動悸・柴朴湯
●泌尿器
頻尿・八味地黄丸
頻尿・竜胆瀉肝湯・五淋散
頻尿・清心蓮子飲
膀胱炎・猪苓湯
膀胱炎・猪苓湯合四物湯
尿管結石・芍薬甘草湯＋猪苓湯
インポテンツ・牛車腎気丸
インポテンツ・柴胡加竜骨牡蛎湯
インポテンツ・桂枝加竜骨牡蛎湯
●精神・神経
睡眠障害・加味帰脾湯・帰脾湯
睡眠障害・抑肝散
睡眠障害・黄連解毒湯・三黄瀉心湯
睡眠障害・柴胡桂枝乾姜湯
片頭痛・呉茱萸湯
片頭痛・五苓散
頭痛・葛根湯
高齢者の頭痛・釣藤散
子どもの頭痛・五苓散
生理時の頭痛・当帰芍薬散
三叉神経痛・五苓散
肋間神経痛・当帰湯
糖尿病の神経障害・牛車腎気丸
認知症・抑肝散
悪夢・桂枝加竜骨牡蛎湯
うつ病・補中益気湯
うつ病・香蘇散
うつ病・六君子湯
うつ病・加味帰脾湯
●運動器
整形外科的な痛み止め 元気な人に・越婢加朮湯
整形外科的な痛み止め 麻黄が使えない方に・桂枝加朮附湯
整形外科的な痛み止め 体力も増進させたい・大防風湯
ぎっくり腰・芍薬甘草湯＋疎経活血湯
坐骨神経痛・牛車腎気丸
間欠性跛行・当帰四逆加呉茱萸生姜湯
慢性腰痛・疎経活血湯
変形性膝関節症・防已黄耆湯＋越婢加朮湯
むち打ち症・葛根加朮附湯
打撲・捻挫・桂枝茯苓丸
打撲・捻挫・通導散
打撲・捻挫・治打撲一方
●婦人科
更年期障害もどき・加味逍遙散
更年期障害もどき・女神散
更年期障害もどき・抑肝散
更年期障害もどき・柴胡加竜骨牡蛎湯
婦人科疾患一般 とてもがっちり・桃核承気湯
婦人科疾患一般 がっちり・桂枝茯苓丸
婦人科疾患一般 弱々しいタイプ・当帰芍薬散
月経前緊張症・抑肝散
月経前緊張症・加味逍遙散
月経前緊張症・桃核承気湯
経血量が多い・芎帰膠艾湯
生理・出産・妊娠で悪化・当帰芍薬散
妊娠時の風邪・桂枝湯
妊娠時の咳・麦門冬湯
つわり・小半夏加茯苓湯
乳腺痛・当帰芍薬散・温経湯
不妊症・当帰芍薬散
●耳鼻科
花粉症・小青竜湯
花粉症・越婢加朮湯
花粉症・苓甘姜味辛夏仁湯
めまい・苓桂朮甘湯
めまい・半夏白朮天麻湯
めまい・真武湯
子どものめまい・五苓散
お年寄りのめまい・釣藤散
ご婦人のめまい・当帰芍薬散
蓄膿症・葛根湯加川芎辛夷
蓄膿症・辛夷清肺湯
扁桃炎・小柴胡湯加桔梗石膏
鼻出血・黄連解毒湯
●眼科
アレルギー性結膜炎・小青竜湯
●皮膚科
慢性湿疹・十味敗毒湯
慢性湿疹・温清飲
慢性湿疹・消風散
慢性湿疹・荊芥連翹湯
頭部の湿疹・治頭瘡一方
お年寄りの湿疹・当帰飲子
陰部の湿疹・竜胆瀉肝湯
湿疹・アトピーの痒み・黄連解毒湯
湿疹・アトピーの痒み・白虎加人参湯
蕁麻疹・十味敗毒湯
蕁麻疹・茵蔯蒿湯
手荒れ・温経湯
手荒れ・桂枝茯苓丸加薏苡仁
にきび・清上防風湯
にきび・桂枝茯苓丸加薏苡仁
にきび・荊芥連翹湯
帯状疱疹後の痛み・麻黄附子細辛湯
帯状疱疹後の痛み・五苓散
帯状疱疹後の痛み・越婢加朮湯
●高齢者
初老期の訴え・牛車腎気丸
最期まで元気に・真武湯＋人参湯
●子ども
子どもの常備薬・麻黄湯
子どもの常備薬・小建中湯
子どもの常備薬・五苓散
虚弱児・小建中湯
おねしょ・八味地黄丸
夜泣き・甘麦大棗湯
●がん
がんになったら・補中益気湯
がんになったら・十全大補湯
がんになったら・人参養栄湯
抗がん剤の副作用・半夏瀉心湯
●その他
手足のほてり・八味地黄丸
手足のほてり・三物黄芩湯
のぼせ・加味逍遙散
のぼせ・女神散
のぼせ・桂枝茯苓丸
のぼせ・黄連解毒湯
肥満・防風通聖散
肥満・大柴胡湯
水太り・防已黄耆湯
食欲不振・六君子湯
食欲不振・補中益気湯
冷え症・当帰四逆加呉茱萸生姜湯
冷え症・真武湯
冷え症・加味逍遙散・五積散
しびれ・牛車腎気丸
暑気あたり・清暑益気湯
飲む前に・黄連解毒湯，飲んだら・五苓散
のどの違和感・半夏厚朴湯
こむらがえり・芍薬甘草湯
下肢静脈瘤 深部静脈血栓症・桂枝茯苓丸
リンパ浮腫・柴苓湯
腹部膨満感・大建中湯
しもやけ・当帰四逆加呉茱萸生姜湯
口渇・白虎加人参湯
カンポウの塗り薬・紫雲膏
エピローグ
●処方が思いつかない
疲れ・補中益気湯
胃もたれ・六君子湯
心身症っぽい・柴胡桂枝湯
どんな訴えにも・柴胡桂枝湯
温めてみる・真武湯
がっちり・大柴胡湯＋桂枝茯苓丸
弱々しい・小柴胡湯＋当帰芍薬散
気のめぐりの改善・半夏厚朴湯
気のめぐりの改善・香蘇散
水分バランスの改善・五苓散
究極の上達の法則
漢方薬の生薬構成
あとがき
参考文献
索引
