背骨&骨盤 ゆがみを直せば若返る! ―――おうちでできるアメリカ発カイロプラクティック 単行本（ソフトカバー） – 2015/10/2
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背骨&骨盤 ゆがみを直せば若返る! ―――おうちでできるアメリカ発カイロプラクティック 単行本（ソフトカバー） – 2015/10/2
あらすじ
日常生活の中で、肩こり・腰痛といった体の不調や変調は、多くの人が抱える悩みだ。実は、それらの原因は、背骨や骨盤の「ゆがみ」である場合が多い。「歳のせい……」と思われがちな体型崩れや肌荒れも、実は背骨や骨盤の「ゆがみ」に起因している場合もあるという。
本書は、日本では民間療法とされるが世界40カ国以上で法制化されているカイロプラクティックの考え方に基づき、背骨と骨盤の「ゆがみ」を生む生活習慣の改善法から、自分でできる「ゆがみ」のチェック、自宅で行える1日5分の「ゆがみ」直しエクササイズまでを、イラスト&写真付きでわかりやすく紹介する。
慢性的な腰痛・肩こりに悩む著者(ジャーナリスト・おおたとしまさ)が、 “健康体を取り戻す方法"を、“カイロプラクティックの達人"たちにインタビューしながら探っていく。「全国健康生活普及会」監修。
※40万人が効果を実感! ・・・・・・全国健康生活普及会の施術院は全国に約4000店舗。毎月のべ約40万人強の来院者があります。また、アンケートによれば、来院者の約98.6%が施術の効果を感じたと回答しています。
目次
書籍情報
背骨&骨盤 ゆがみを直せば若返る! ―――おうちでできるアメリカ発カイロプラクティック 単行本（ソフトカバー）
おおたとしまさ (著), 全国健康生活普及会 (監修)単行本（ソフトカバー）: 130ページ
出版社: ダイヤモンド社 (2015/10/2)
言語: 日本語
ISBN-10: 4478061297
ISBN-13: 978-4478061299
発売日： 2015/10/2
商品パッケージの寸法: 20.8 x 14.8 x 1.4 cm
著者について
(編著)おおたとしまさ
ジャーナリスト。株式会社リクルートから独立後、育児・教育を主なテーマに執筆・講演活動を行う。著書、新聞・雑誌へのコメント掲載など多数。ラジオ番組にもレギュラー出演中。心理カウンセラーの資格ももつ。著書は『名門校とは何か?』(朝日新聞出版)、『追いつめる親』(毎日新聞出版)、『中学受験という選択』(日本経済新聞出版社)、『オバタリアン教師から息子を守れ』(中央公論新社)、『パパのトリセツ』(ディスカヴァー)など硬軟多数ある。海外で翻訳されている著書も多い。
(監修)全国健康生活普及会
カイロプラクティックを普及していく活動支援団体として、1977年創立。日本におけるカイロプラクター養成団体の草分けであり、現在でも本場アメリカの名門「テキサスカイロプラクティックカレッジ」と提携し、常に最先端の技術を取り入れている。全健会の各カイロプラクティック施術院では、手技による骨格矯正だけではなく、総合指導法として生活習慣の改善を提案しており、通院者に多角的なアドバイスを行っている。全健会会員の施術院は日本全国に約4000店舗あり、毎月40万人以上が施術を受けている。
レビュー
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